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其他資訊

　　痛風並非老年人的專利，現代社會大魚大肉、暴飲暴食、三餐在外者越來越多，無形中吃進了許多高嘌呤食物，讓痛風越來越年輕化，所以也稱為「帝王病」、「富貴病」。近期，臺灣食安風暴頻傳，也讓人在飲食上缺乏安全感，感覺吃這也中，吃那也中。因此，本書站在痛風患者及高風險族群的角度，挑選適合食材，教您做出健康佳餚，親手為自己的健康把關。全書將食材分為「五穀雜糧」、「瓜果蔬菜」、「禽肉奶蛋」、「天然本草」四大類，精選158道好做、好學的痛風食譜，讓您全方位照顧自己和家人的健康，成為家中最棒的營養師。

本書特色

　　【特色一】海峽兩岸攜手打造QR code食療書，將全球最大影音廚房帶著走
　　QR code影音圖書是台灣双美生活文創在中國的大型投資，這是出版業界史無前例、創新的突破，書內各道食譜皆附QR code，可連結相對應的教學影片，並讓讀者能把全球最大的中文影音廚房「掌廚」隨身帶著走，想看做菜影片時，只要拿出身邊的手機或平板電腦，掃一掃QR code就可以輕鬆學做食療菜。

　　【特色二】痛風不同階段注意事項及一周食譜搭配
　　痛風分為「無症狀期」、「急性期」、「間歇期」、「慢性期」四階段，各階段的症狀都不一樣，因此調理方式也各不相同。只要掌握好各階段的飲食要點，就可以有效防治痛風，本書更貼心為痛風病患設計各階段的一週食譜，讓讀者可輕鬆做出正確料理。

　　【特色三】破解痛風患者六大觀念迷思
　　痛風患者謹慎選擇食物是正確的，但往往一些錯誤的觀念反而會使病情加重，例如：完全不吃海鮮、豆類，這樣反而會造成營養不良。因此，針對以下常見的六大迷思加以解釋是否正確。
　　◎迷思一：不能吃海鮮
　　◎迷思二：喝蒸餾酒、紅酒沒害處
　　◎迷思三：不吃魚、肉，痛風就不會復發
　　◎迷思四：要多吃粗糧
　　◎迷思五：不能吃豆類及豆製品
　　◎迷思六：常喝牛奶會誘發結石

　　【特色四】輕鬆解決痛風患者選食問題，達到吃對方法，更健康
　　食療是根據中西醫的營養學理論，選用食物或某種藥材，經過烹調達到養生保健、防病治病功效。本書分為「五穀雜糧」、「瓜果蔬菜」、「禽肉奶蛋」、「天然本草」四大類，並針對每種食材清楚標示出熱量、醣類、蛋白質、脂質、嘌呤等含量，也清楚指出對痛風有哪些幫助及適合一起搭配的食材又有哪些。更精心挑選了適合痛風患者的72種食材和144道食譜，每道食譜皆附QR code，讓讀者一看就會、速學速用，達到吃對方法，更健康的目的。

　　【特色五】痛風引起的7種常見併發症
　　痛風不可忽視，如不及時治療，長期下來會引發一些嚴重的併發症，例如：肥胖、高血脂症、高血壓、冠心病、糖尿病、腦血管疾病及腎病。臺灣職棒總教練徐生明因長年痛風引起尿毒症，須以洗腎維持健康，而2013年8月更因為心肌梗塞辭世。因此，不論是痛風或痛風引起的併發症，都應該要正視及解決問題，並搭配正確飲食，防治痛風併發症。

　　【特色六】揮揮手跟痛風揮手說bye bye，自己的健康，自己把關！
　　痛風不僅危害身體健康，也危害到日常生活，在精神層面也會大受影響，所以早期調整與預防是很重要的。除了食療外，日常生活還有許多小細節不可忽視，例如：固定運動、維持好心情、季節性的調養、用藥的正確知識，以上這些細節，本書都會詳細說明，讓讀者可以為自己及家人的健康做到最完善的把關。

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  作者： 柴瑞震    新功能介紹
• 出版社：双美生活文創    新功能介紹
• 出版日期：2015/01/01
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲賴女士拿出帳戶交易明細，上面詳細記錄了每一筆轉出去的款項。（圖／翻攝自北京晚報） 大陸中心／綜合報導 中國大陸廣東省廣州一名10歲男童濤濤不幸罹患白血病，家人為了帶他治病四處籌錢，沒想到濤濤竟將其中15萬人民幣（約新台幣70萬元）的「救命錢」花在手機遊戲課金上，其間還遇上詐騙，被騙走4萬人民幣（約新台幣18萬元）。其母親得知後，急得向遊戲公司說明情況，甚至向騙徒求情，才總算追回三分之二的款項。 陸媒報導，濤濤生於廣州一個農村家庭，父母都靠打工勉強維持家計，不料濤濤去年2月6日突然間高燒不退，病情持續了2個多月，一直到去年5月父母帶他到北京求醫，最終確診為白血病，也就是血癌。 為了治病，濤濤的家人已經先後花掉超過50萬元人民幣（約新台幣230萬元）醫藥費，其中大部分都是先向親戚借錢，或是透過公益組織幫忙籌款。1月23日上午，濤濤的母親賴東紅到醫院辦理手續時，赫然發現銀行帳戶只剩下9000元（約4.1萬新台幣），一查才發現帳戶有5、6次不明轉帳記錄，每次都是8000元（約3.6萬新台幣），遂報警求助。 警方清查金融記錄，發現相關款項是透過微信直接轉給網路暱稱叫「王者榮耀」的人，而這個人就是躺在病床上的濤濤。原來，濤濤曾見過母親用微信轉帳，但他並不知道這個動作就是「轉帳」，只是一知半解的學會操作，變把錢轉到自己的手機上，用於平日手遊加值，他也不明白原來這些錢並不是遊戲裡的虛擬錢幣，而是真正的錢。 透過濤濤手機消費記錄流水清單可見，原來「轉帳加值」早在去年就已經發生，十多萬元陸續轉進濤濤的微信，然後用遊戲加值的方式花在許多手遊上，涉及騰訊、九遊等多個公司的遊戲平台。另外，因為病房裡沒有WiFi，濤濤玩遊戲全靠流量，因此很大一部份金費都花在網路費上面。 弄清楚原委後，賴東紅轉向騰訊求助，騰訊公司第一時間瞭解濤濤的情況後，迅速查清了濤濤帳號內的消費記錄，一共花了5萬多人民幣（約23萬新台幣）在手機加值上，騰訊能理解濤濤家裡的情況，同意全數退回。賴東紅得知消息後，激動的說「實在太感謝了」。 除了花錢替遊戲加值，濤濤前陣子還在網路上遇到有人願意幫他「刷段位」。濤濤高興之餘，就將帳號交給對方，而對方拿到帳號後，第一件事就是更改密碼，向濤濤勒索高額的「贖金」。 讓對方沒料的是，年幼無知的濤濤竟然要一萬就給一萬，陸續用微信給對方轉去了4萬多人民幣（約18.4萬新台幣），最後帳號還是沒能要回來。賴東紅追查帳目時，透過濤濤的微信聊天記錄發現此事，便苦口婆心的向騙徒說明情況。對方得知這些錢是一個10歲孩子的救命錢後，聽了也跟著心軟，將騙來的錢和帳號一併還了回來。 如此下來，濤濤花掉的錢大概追回了三分之二，剩下的錢不是用來支付網路費，就是流入其他公司的遊戲平台。賴東紅一一去求，希望對方能夠伸出援手。賴東紅自責的說，是自己沒看管好孩子，治療中的濤濤在病床上沒人能談心，只好靠打遊戲打發時間，且因為孩子的醫藥費很高，每天銀行帳戶變動的簡訊太多，他又忙著照顧濤濤，因此忽略了，「一切都是我的錯，希望社會各界能給無知的孩子一次機會」。

▲復興南路自行車道。（圖／北市新工處提供） 記者陳家祥／台北報導 農曆春節期間，民眾大啖美食之餘，也別忘了要出門走一走、動一動，才不會過完年「體重失控」！北市工務局新建工程處就建議民眾，不妨把握外出拜年的機會，利用步行及騎乘自行車等方式，暢遊台北市區還可以輕鬆甩油！ 為打造以人為本之無障礙人行環境及提倡綠色運輸理念，台北市政府近年已完成松江路、復興南北路、新生南路3段、羅斯福路5、6段、和平西路3段等路段人行環境改善工程，透過重新分配道路範圍之行人、自行車、汽機車的使用空間，塑造暢通、安全、舒適的步行空間，提供友善的自行車騎乘環境。讓各種不同需求的使用者，如身心障礙、高齡、孕婦或兒童都能安心走入戶外，擴展生活範圍。 今年春節至台北行天宮參拜，除捷運、公車等運輸工具，亦可選擇沿著松江路（西側）慢步或騎乘自行車前往；參拜結束後再步行至新生公園享受日光浴，或騎乘自行車前往公館（沿松江路往南接新生南路）、東區商圈（沿松江路往南接南京西路再轉復興北路）添購新行頭。年節期間大魚大肉外，不忘活動活動筋骨！ 此外，經台北市政府工務局新建工程處整理後，和平西路3段人行道空間寬敞許多，民眾至台北龍山寺參拜時，行經和平西路3段，不妨親自體驗改善後安全、舒適的步行空間。 ▼松江路自行車道。（圖／北市新工處提供）

▲復興南路自行車道。（圖／北市新工處提供） 記者陳家祥／台北報導 農曆春節期間，民眾大啖美食之餘，也別忘了要出門走一走、動一動，才不會過完年「體重失控」！北市工務局新建工程處就建議民眾，不妨把握外出拜年的機會，利用步行及騎乘自行車等方式，暢遊台北市區還可以輕鬆甩油！ 為打造以人為本之無障礙人行環境及提倡綠色運輸理念，台北市政府近年已完成松江路、復興南北路、新生南路3段、羅斯福路5、6段、和平西路3段等路段人行環境改善工程，透過重新分配道路範圍之行人、自行車、汽機車的使用空間，塑造暢通、安全、舒適的步行空間，提供友善的自行車騎乘環境。讓各種不同需求的使用者，如身心障礙、高齡、孕婦或兒童都能安心走入戶外，擴展生活範圍。 今年春節至台北行天宮參拜，除捷運、公車等運輸工具，亦可選擇沿著松江路（西側）慢步或騎乘自行車前往；參拜結束後再步行至新生公園享受日光浴，或騎乘自行車前往公館（沿松江路往南接新生南路）、東區商圈（沿松江路往南接南京西路再轉復興北路）添購新行頭。年節期間大魚大肉外，不忘活動活動筋骨！ 此外，經台北市政府工務局新建工程處整理後，和平西路3段人行道空間寬敞許多，民眾至台北龍山寺參拜時，行經和平西路3段，不妨親自體驗改善後安全、舒適的步行空間。 ▼松江路自行車道。（圖／北市新工處提供）

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